数あるshopの中からご覧いただきありがとうございます🥹

天然石アクセサリー one & only のゆかです。

ついに梅雨入りして、雨が続く毎日ですがいかがお過ごしでしょうか？

わたしは湿気でうねる髪と乾かない洗濯物に溜息がとまりません😮‍💨

そんな中、ついにショップに商品を出品いたしました！

TikTokに連携してみたり、いろいろな設定を頑張りました。。。

まだまだ始めたばかりで至らないところが多々あると思いますが、

どうぞよろしくお願いいたします🙇‍♀️

さて、梅雨の暗い空、湿気との戦い

体力を消耗して疲労が溜まっている人も多いのではないでしょうか。

五月病を乗り越えてやっと６月なのに、

気分はさらに憂鬱で仕方がない。。。

わたしの周りでも、

・仕事に行くのが億劫でたまらない💦

・何をするにも憂鬱で腰が重たい💦

・頑張れない💦

そんな声をたくさん聞きます。

みんな、憂鬱になっちゃいけない、いつでも元気でいなきゃいけないって

思ってませんか？

人間なんだもの、気分の浮き沈みがあって当たり前。

それを無理して元気出さなきゃ！！！

って頑張ってたら、そりゃあ疲れるしストレスも溜まって憂鬱になります😢

まずは、自分の心の状態に気づくこと。

そして、その状態であることを一旦受け止めること。

決して、こんなんじゃダメだ！なんて自分を否定しないこと。

すごい憂鬱だなぁと心が感じているならば、

「今、すごく憂鬱な気分なんだね。だって〇〇だから。」

と自分に語りかけてあげてみて下さい。

現代日本人は、常に頑張らなければならないという「常識」に

縛られすぎています。

でもそれって本当？ってわたしは思うんです。

やりたくもないことを頑張ることで、我慢した以上のリターンもないのに

どうしてそんなに頑張らなければならないの？って。

とは言え、生活のために働かなくてはならない。

だったらほどほどに頑張って、自分の趣味とか好きなことをするエネルギーを

温存しておかないと。

心にゆとりがなくなると、足りないエネルギーのチャージもできなくなっちゃいます。

そんな方に、おすすめの一本ができました！

見て見て！！！

虹入りのレモンクォーツがキラッキラで本当にキレイ🤩

搾りたてレモンのスカッシュみたいに弾ける輝きがまぶしい！

ポジティブで生命力に溢れるレモンクォーツは

生きることの楽しさ、素晴らしさを

心から感じられるエネルギーをもたらしてくれるパワーストーン。

憂鬱な気持ちを、ないものとしたり否定したいするのではなく

そのまま受け入れることで

次へのエネルギーが湧いてきます。

レモンクォーツはそんなあなたの力強い味方になってくれるはずです🍋

ではまた次のブログで！